Situbondo,pojokkiri.com
Dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun ke-28 IHC (Indonesian Healthcare Corporation), IHC RS Elizabeth Situbondo menggelar kegiatan Health Talk dengan tema “Kenali Osteoporosis dan Peran Gaya Hidup Sehat sebagai Pencegahannya”. Acara ini menghadirkan narasumber dr. I Gede Ngurah Bagus Andika Pramana, Sp.OT, dokter spesialis ortopedi dari RS Elizabeth.
Kegiatan yang berlangsung di Ruang Gedung Serbaguna IHC RS Elizabeth ini dihadiri oleh peserta dari Club Jantung Sehat serta kader rumah sakit.
Antusiasme peserta tinggi selama sesi berlangsung, terutama saat dr. Andika memaparkan pentingnya menjaga kesehatan tulang dan mencegah risiko osteoporosis sejak dini.
Dalam paparannya, dr. Andika menjelaskan bahwa osteoporosis merupakan kondisi berkurangnya kepadatan tulang yang dapat meningkatkan risiko patah tulang, terutama pada usia lanjut. Ia menekankan bahwa pencegahan dapat dilakukan melalui pola makan bergizi, olahraga teratur, serta pemeriksaan kepadatan tulang secara berkala.
“Osteoporosis bukan hanya masalah usia lanjut. Gaya hidup tidak aktif, kurang asupan kalsium dan vitamin D, serta kebiasaan merokok juga berperan besar dalam mempercepat penurunan massa tulang,” ujarnya.
Selain sesi edukasi, acara juga diisi dengan pemeriksaan kesehatan gratis dan konsultasi singkat dengan tim medis RS Elizabeth. Sabtu, (18/10/2025). Kegiatan ini merupakan bagian dari rangkaian perayaan HUT IHC ke-28, yang mengusung semangat “Menerapkan Healthy Lifestyle untuk Mendukung Kekuatan Tulang dan Kebugaran Tubuh”. Melalui kegiatan edukatif seperti Health Talk, IHC RS Elizabeth berkomitmen untuk terus meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup sehat dan pencegahan penyakit sejak dini.
Dengan semangat ulang tahun IHC ke-28, IHC RS Elizabeth terus berupaya memberikan pelayanan kesehatan yang unggul, ramah, dan berorientasi pada peningkatan kualitas hidup masyarakat. (Td/Inul)